Een fitnessruimte thuis in een appartement of penthouse is een aparte kamer om te trainen, los van de woonkamer. Wie in een nieuwbouwappartement een fitnessruimte wil, legt de plek vast voordat de binnenwanden getekend zijn. Een loopband of roeier geeft trillingen door aan de vloer, en onderburen merken trillingen ook als het toestel zelf stil is. Een dempende vloer onder de toestellen en goede ventilatie horen daarom bij het plan.
Waar de ruimte komt, volgt uit hoe je traint. Train je elke ochtend vroeg, dan ligt de fitnessruimte logisch naast de slaapkamer en de badkamer: opstaan, trainen, douchen. Train je 's avonds terwijl je partner al slaapt, dan juist aan de andere kant van het appartement. Sommige gebouwen, zoals De Zalmhaven in Rotterdam, hebben een fitnessruimte voor wie er woont. Dan is de vraag welke training je thuis doet en welke beneden, en welke kamer daardoor vrijkomt voor iets anders.
Het Interieur MasterPlan© van Masters of Interior Design brengt eerst in kaart hoe je woont, werkt en leeft, inclusief wanneer en hoe je beweegt. Daaruit volgt de indeling, en daaruit volgen de vloer, de ventilatie en de aansluitpunten van de fitnessruimte als logisch gevolg. Bekijk onze werkwijze.
